如何將 Instagram 的所有資料打包起來存到電腦，包括數據、相片、影片等

之前 Facebook 的隱私問題造成國外一堆刪帳號潮，國內好像比較沒聽說那麼極端的作法，只要自己注意一下就好，像是檢查你的應用程式連結或關閉廣告通知，都可以讓自己的個資有一些保障，如果你真的要刪除別忘了要備份，那 IG 呢？Instagram 雖然不像臉書收集的資訊那麼多，牽扯的範圍也沒那麼廣，就算你沒有要刪帳號，一段時間也可以備份一下資料，做個整理。

如何打包 Instagram 的個人資料？

登入 IG 後，到個人檔案頁面，點開那個齒輪圖示。 進入隱私設定和帳號安全。 看到資料下載項目，點要求下載。 系統將打包你的相片、留言、個人檔案等資料，並傳送電子郵件連結給你，依照資料多寡最多需要 48 小時完成。 輸入密碼後按下載，就可以等 Email 通知了。 阿湯這個帳號是空的，只有少少數據及一張照片，所以不到 10 分鐘就收到了，如果資料很多的話應該需要一段時間，再請大家跟我分享。 按下載資料後會連到 IG 頁面，再按一次就會自動儲存壓縮檔案，這裡的檔案都是你編輯過的，像是照片的濾鏡效果或剪輯過的影片都會照實保留處理過的樣子。